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Body-Barre

 

Body-Barre

 Principe : la recette miracle trouvée par un ingénieur américain spécialiste en préparation physique ?! 10 minutes de cardio, 20 minutes de fessiers, 10 minutes de cardio, 10 minutes d’épaules et de bras, 10 minutes d’abdos ! un cocktail efficace et visible rapidement pour un corps « sculpté ».  Origine : U.S.A.