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La Zum' Danse, c'est nouveau et c'est le jeudi !

1 octobre 2014 - 20:15

La Zum' Danse arrive le jeudi de 17h30 à 18h15 en lieu et place du Bokwa - L.I.A.

1er cours le 2 octobre, assuré par Lydie Tassel.

Une méthode de remise en forme qui s'adresse à tous. L'objectif est de transpirer et de s'amuser ! La Zum' Danse est un juste milieu entre la danse et le fitness. Vous bougerez aux rythmes des musiques du monde. Elle permet de développer votre système cardio-vasculaire (brûler vos calories) et de gagner en équilibre et souplesse, le tout dans un esprit ludique.

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